Die Community des Fitnesslifestyles wächst von Tag zu Tag. Somit nehmen auch immer mehr Fitnessmarken und -produkte den Markt ein. Gerade sogenannte Pre Workout Booster sind besonders beliebt. Diese versprechen ein erfolgreiches und energiegeladenes Training, indem man über seine bisherigen Erfolge hinauswächst.
Booster lassen sich in jedem Fitnessgeschäft und in sämtlichen Onlineshops finden, allerdings ist die Wirkung und der einfache Erwerb eines Boosters nicht zu verharmlosen.
Besonders problematisch ist die Werbung, die auf Social Media für solche Produkte betrieben wird, und vor allem eine junge Zielgruppe erreicht. Diese lässt sich oft leicht beeinflussen und ist sich den damit eventuell verbundenen Risiken nicht im Klaren, da es lediglich als profitables Produkt beworben wird. Doch hier bedarf es an besonderer Aufklärung.
Denn Booster beinhalten verschiedenste Inhaltsstoffe, die für den versprochenen Effekt eines besseren Trainings verantwortlich sind. Allerdings sollte man sich diese vor dem Konsum gut durchlesen und über unbekannte Substanzen und ihrer Wirkweisen informieren.
Denn ein täglicher einmaliger oder auch mehrmaliger Konsum kann je nach Produkt auch verheerende gesundheitliche Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben. Quelle: https://not4pussy.de/produkte/pre-workout-booster/
So ist besonders der in ziemlich jedem Produkt enthaltende Koffeingehalt zu beachten.
Denn dieser sollte 200mg Koffein pro Dosierung nicht überschreiten. Ähnlich ist dies mit Füllstoffen wie Zucker, Maltodextrin und Dextrose. Diese sind nämlich nicht nur in Mengen hochkalorisch, sondern die besondere Kombination von Koffein und Zucker ist besonders zu beachten.
Denn Studien haben bereits erwiesen, dass durch den hohen Konsum zucker- und koffeinhaltiger Getränke die innerster Gefäßwandschicht unserer Blutgefäße in ihrer Funktion beeinträchtigt wird. Diese ist allerdings essenziell am Erhalt des Blutdrucks beteiligt. So bleibt die Funktion der Vasokonstriktion und Vasodilatation, also das Zusammenziehen und das Ausweiten, der Blutgefäße weites gehend aus. Dies hat die Folge, dass besonders Bluthochdruck entsteht und auf Dauer erhebliche gesundheitliche Langzeitfolgen mit sich zieht. Akuter Bluthochdruck kann auch zu direkten gesundheitlichen Einschränkungen führen und ist ein Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfälle.
Zwar sind einige Booster aus dem Ausland hier illegal und nicht erwerbbar, doch aufgrund von Reisen oder korruptem Handel gelangen diese ebenfalls in die Hände unerfahrener Sportler.
So wird besonders deutlich, dass der unregulierte Verkauf und Konsum von Boostern durchaus gefährlich sein kann und mit Vorsicht genießt werden sollte.
Also sollte man an dem Kauf interessiert sein, so beachte man bitte die Inhaltsstoffe und eignet sich Fachwissen in der inneren Funktionsweise dieser an.
Denn mit Vorsicht, Fachwissen und einem ausgewählten Produkt ist der Genuss eines Pre Workout Boosters und dem dadurch steigerndem Trainingserfolg bedenkenlos und nicht zu verteufeln.